Mentaltraining
Mentaltraining
Du musst bereit sein, die Dinge zu tun, die andere niemals tun werden, um die Dinge zu haben, die andere nie haben werden
Les Brown
Trainieren Sie Ihre mentale Stärke mit den besten Mentaltechniken, um so besser mit den Herausforderungen des Lebens zurechtzukommen. Unser Gehirn ist bis ins hohe Alter verformbar und kann neue Synapsen bilden. Die Situationen können wieder positiv und angstfrei bewertet werden, für ein besseres und freies Lebensgefühl.
Sie lernen den bewussten Umgang mit Ihren Gedanken, um Stress zu bewältigen und Ängste aufzulösen. Die Methoden der Mentaltechnik sind wissenschaftlich erprobt und einfach umzusetzen. Dadurch können Sie wieder bewusst in der Gegenwart denken und handeln.
MEINE SCHWERPUNKTE
- Erhöhter Stress
- Ängste / Panik
- Prüfungsangst
- Verlustangst
- Phobien
In nur wenigen Sitzungen ist ein nachhaltiger Veränderungsprozess möglich. Ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Kosten
Einzelcoaching 90 min : 98 € +19% MWST
Jugendliche erhalten einen Rabatt von 20 %