Praxis Andrea Müller | München

Burnout und Stress sind eigentlich keine Krankheit, sondern ein Syndrom mit vielen einzelnen Symptomen wie Erschöpfung, Schlafstörung, Konzentrations- und Antriebsschwäche, verbunden mit vielen anderen körperlichen Störungen ohne medizinischen Anhaltspunkt.

Handelt es sich um eine akute depressive Episode ist der Gang zum Psychiater notwendig. Auch müssen alle Symptome zuvor fachärztlich abgeklärt werden.

Die Ursachen von Burnout und Stress sind vielfältig, oft ist besonders bei Frauen die Belastung von Beruf und Familie ausschlaggebend, bei Männern ist der Auslöser oft die Angst vor Arbeitsplatzverlust, Existenzangst und permanente Stresssituationen. Ganz wichtig ist die Prävention d.h. lassen Sie sich vorher beraten und behandeln, sobald ein Verdacht auf ein Burnout aufkommt.

Die Hypnose- und Traumatherapie kann dabei ressourcenstärkend helfen, und die Auslöser davon herausfinden.

Bild Gegen Burnout und Stress

Hypnosetherapie Praxis Andrea Müller | Wotanstraße 86 | 80639 München | +49 (0)170 493 25 74 | info@praxis-andrea-müller.de | Online Beratung